Beneficios del vóley playa Estamos casi en marzo cuando escribo esto, y el día ya alarga por las tardes, no hace tanto frío y parece que la Covid nos va a permitir disfrutar del vóley playa de nuevo. Las ganas son enormes y nuestros pies nos piden arena. Pero cuidado con volver a lo bestia, … Leer más
Fases del bloqueo en vóley playa Hoy queremos traerte una interesante entrada donde explicaremos las fases del bloqueo en vóley playa. Esto significa cómo y cuándo hacer cada movimiento del bloqueo. Además para que sea más visual estamos preparando un videotutorial que podrás ver aquí dentro de poco. Veíamos hace poco en la entrada sobre señales … Leer más
Cómo establecer el nivel del grupo Introducción Volvemos para intentar ayudarte a ser mejor entrenador y a sacar lo mejor de tus alumnos. Hoy te vamos a hablar de lo importante que es conocer el nivel de tu grupo a la hora de plantear entrenamientos y de planificar tu temporada. Cuando empezamos con nuevos alumnos … Leer más
Señales de bloqueo en vóley playa Hoy vamos a hablar de las señales de bloqueo en vóley playa, esas que hacemos cuando vamos a sacar, marcando el bloqueo que queremos hacer. Según el nivel de los jugadores podemos enseñar las básicas, para parejas que empiezan a bloquear o que no tienen una capacidad física suficiente … Leer más
Introducción a los fundamentos del bloqueo El bloqueo… qué difícil es enseñar el bloqueo. ¿No te ha pasado? Cuando entrenas a grupos numerosos y heterogéneos se hace complicado trabajarlo, ya que suele haber diferencias de altura, nivel etc. De todos modos, todo tiene arreglo, y te vamos a enseñar cómo pues trabajarlo en estas circunstancias. … Leer más
Cómo entrenar la colocación en Vóley Playa Introducción al entrenamiento de la colocación Cómo entrenar la colocación en vóley playa es de suma importancia, ya que por más que tengamos una recepción o defensa decentes, y un ataque de la leche, si cuando vamos a rematar nos encontramos con un melón en vez de un … Leer más
Cómo entrenar la recepción en Vóley Playa Introducción al entrenamiento de la recepción Cómo entrenar la recepción en vóley playa es otro de los aspectos fundamentales que hay que trabajar desde el principio, ya que de la recepción derivará el resto del punto. Si conseguimos hacer mejorar la recepción en nuestros aprendices, todo lo que … Leer más
El Saque en el Vóley Playa (II) El saque de arriba o saque de tenis Hola de nuevo, esperamos que hayas podido entrenar y jugar a vóley playa estos días de tanto calor. Nada como la sensación de sentir arder tus pies cuando te toca un partido del campeonato a las 4 de la tarde, … Leer más
Cómo entrenar el Saque en el Vóley Playa (I) Fundamentos. El saque de mano baja Hola de nuevo, después de unas pequeñas vacaciones sin vóley playa, volvemos a la carga con artículos que esperamos te sirvan para seguir mejorando en tus entrenamientos de vóley playa. Empezaremos con el SAQUE, que es donde empieza todo. Aquí … Leer más
Fundamentos de la defensa en vóley playa Hoy vamos a ver los fundamentos de la defensa en el vóley playa. Toma nota de todo lo que te traemos hoy, porque te va a ayudar muchísimo a la hora de ver progresar a tus alumnos. La defensa es uno de los pilares básicos para llegar a … Leer más